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【每日亞媽食譜】 化痰湯水 要分清是「熱」還是「寒」

arma 【每日亞媽食譜】 化痰湯水 要分清是「熱」還是「寒」
化痰湯水  要分清是「熱」還是「寒」

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黃/膿痰 - 熱
透明痰 - 寒


如果熱咳就要煲D化痰止咳如:羅漢果南北杏煲瘦肉、海底椰川貝煲鱷魚肉、西洋菜蜜棗煲豬肺、龍利葉琵琶葉煲瘦肉、菜乾煲豬肺、無花果煲水。

如果係寒咳,就要用甲"乖"煲湯最好(中藥店一對對賣的,有點似五抓金龍),當然豬肺瘦肉都可以。煲湯時多下一些薑及果皮,最好能用果皮煲薑水飲。另外一定不可以吃水果。不可以飲瓜菜滾湯,有些人飲紅棗薑茶都好效,因為寒咳要食熱的食物,炒菜煮東西都下些薑可以幫助駒寒。

如果熱咳的人,塗點薄荷膏會舒服些。如果是寒咳的,就塗些百花油會好些。

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